你有想过怎样度过你的大学生活吗？你还处在刚入大学的懵懂无知吗？你还在为大学四年的规划着急吗？不要担心，青春修炼手册来帮你。近日，365be体育官网外国语学院的老师们为学院学生打造了一本青春修炼手册，又称我的金字塔坐标。

　　该手册从学业规划、综合素质发展和学科竞赛安排等各个方面给予学生指导和帮助，并能让学生们记录自己大学生活。在这本册子里，有大学四年的专业学习坐标、个人综合素质发展坐标以及各专业学科竞赛平台坐标，来帮助学生合理规划大学生活，完成各阶段任务，最终实现个人发展目标。

　　除了有总的坐标之外，还有一个需要自己每年都填写的个人目标，以及塔主的自我评价、boss对你说、照片墙等小模块，来记录自己与众不同的大学生活。手册的最后还有外院优秀学长学姐们对学弟学妹们说的话。可能对于学生来说，学长学姐比我们老师更加具有说服力，能刚好的给学生一点实质性的建议，于是我们特意在手册的后面开了‘学长学姐对你说’这一栏。学院学工办的老师邱俊说。

　　手册上每个专业，每个阶段应该注重什么写的很清楚，让我更了解自己的专业侧重点了。15级英语专业的高雅说。而来自商务英语专业的大三学生邹顺仪则表示手册里罗列出来的各个阶段的竞赛时间表，让她感到有些压力，现在已经大三的她错过了好多能锻炼自己的机会。

　　据介绍，今年是365be体育官网的学风建设年，为响应学校号召，由外国语学院党委副书记罗超、副院长陶涛和各个系部主任牵头、学工办、教学办耗时近4个月完成。手册发放给同学们之后还会根据同学们的使用情况不断的完善改进。邱俊说。

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