楚天都市报5月18日讯 “我们共同携手吧，让孩子们感受到被家人需要的幸福，感受到为家人付出的快乐……”昨日，说起前不久向学生家长发出的倡议信，365be体育官网舞蹈形体体育教师覃俊连仍兴奋不已。在她的鼓励下，不少学生家中正上演着全家健身总动员，宅家时光也因此增添了不少欢乐。

谈起初衷，覃俊连告诉记者，她时常看到学生们在群聊中“吐苦水”，吐槽自己被家人花样“嫌弃”。学生们的课余调侃，被她记在了心上，“宅家时间长了，亲子双方难免有些不适应。”在她看来，课堂不能止步于体育教学，更应培养大学生的感恩之心。

为了让学生在宅家学习的同时，学会关爱家人的身体健康，覃俊连提议让学生们用镜头记录下家庭健身时光。她还特意发出一封倡议信，以打消家长们的顾虑，并给予分数奖励，动员学生向家人传达健康健身的理念方法，将家庭体育课搬到“云端”。

覃俊连的倡议点燃了学生的热情。在这封倡议信的助推下，2018级文物与博物馆学专业学生上官云茜，与爷爷的关系增进了不少。因生活习惯相差较大，平时爷孙相处时总会有些急躁。但在练习中，她却发现，昔日固执的爷爷，学起动作来却“笨拙”得可爱，“爷爷年纪大了，一套动作学下来，往往只能记住最后一个，但他还是坚持跟着我练习。”逐渐理解爷爷的不易后，上官云茜发现自己心平气和了许多，面对爷爷也更有耐心。

2018级生物科学专业学生唐可，在家有模有样地办起了“瑜伽小课堂”，带动家人练习，还不时帮他们纠正动作。“以前遇到烦心事，会有些心烦气躁。”唐可说，但家人的运动活力，却总能将她的烦闷情绪一扫而空。

2019级生物科学专业学生陈小可，拉上作为舞蹈老师的妈妈一同练习爵士舞，“在相互指导舞姿的过程中，我们都感受到了亲密交流、健身运动带来的快乐。”母女俩的健身视频上线体育学院官微，被同学们纷纷点赞：“湖大姐妹花”、“母女俩舞动起来活力十足”......

无论是爵士舞、健美操等舞蹈动作，还是“三角式”、“风吹树式”等瑜伽体式，都让家长们直呼“过瘾”。不少家长表示，能和孩子一起运动健身，不仅缓解了长时间宅家的焦躁情绪，还体会到了相互陪伴的快乐，家庭氛围也更加和谐。

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