每门课平均成绩高达90分，英语雅思成绩7.5分，大学三年多时间里拿到各类证书43个……这几天，365be体育官网楚才学院生物科学专业2018级学生王一帆直博北京大学的消息传开后，引起身边不少同学关注。

而她的“秘诀”，是“用心做好每一件事”。

从大二起，王一帆便开始自主安排实验。了解到该校生科院教授、博导吴姗的研究方向包括结构生物学，她通过主动联系成为当时导师课题组唯一的本科生，开始沉下心来做科研。

早课前先进实验室做好前期实验，利用反应或培养的等待时间预习课程，下课后赶回实验室继续实验……为了能有更多时间“泡”在实验室，王一帆经常在实验室午休，晚上则赶在宿舍关门前回去，周末一待就是一整天。

在独立研究“酿酒酵母转录终止复合物的结构及功能”时，王一帆反复实验。为了解决遇到的问题，她常常向导师和学长请教。等待实验反应时，她到正在做实验的学长身边，一边观察一边请教。当实验陷入僵局，她走路时都在思考。她的书桌上摆满了参考文献，手机和电脑里也满是实验数据及各种资料。她逐一尝试不同方法，错了再试。经过几个月沉下心“试错”，实验终于取得了突破性进展。这让她深有感触：“做科研很少一帆风顺，调整心态非常关键，坚持不懈才能攻坚克难。”

从科研“小白”成长到能独自撑起项目，王一帆表示，所有的“意想不到”都源于一点一滴的积累。

大学期间，王一帆三年专业成绩排名年级第一，多次获得奖学金。她参加各种赛事，捧回第五届全国大学生生命科学创新创业大赛一等奖、全国大学生英语大赛一等奖、湖北省第八届大学生生物实验技能竞赛二等奖等多个奖项。她还担任了学生干部，并积极参与社会实践活动和志愿服务活动。3年多来，她获得的各种证书一共有43个。

王一帆在科研中严谨细致，在生活中则爱好广泛。她喜欢文艺作品，爱写随笔，也热爱旅行。有时，也会听英语广播、看原声电视剧，在休息的同时学习英语。

“文艺作品是现实生活中的一束光。鲜衣怒马，波澜壮阔，传奇世界，沉淀了很多感悟，内化了很多启发，也缓解现实生活中的压力，让我收获无限快乐。”王一帆说。她的手机里，还写有近万字的“生活记录”。

如何协调好科研和生活的关系？王一帆认为，完成一项“大任务”后出门放松很正常，但要做到心中有数。因此，她有自己的时间管理方法——按照轻重缓急和价值，进行事务优先级的排序，将每一周要做的事情细化到每一天要完成的任务，再分配到每一个时段。

原文链接：“用心做好每一件事”，她从湖大直博北大 (hubeidaily.net)